Mein Mann und ich

Damit wir als Eltern die nötige Kraft und das nötige Durchhaltevermögen und den Zusammenhalt behalten sind uns auch einige Dinge wichtig die wir gemeinsam und nur für uns beide haben.

Gemeinsames Essen

es mag banal klingen doch in unserer Situation ist dies eben nicht immer selbstverständlich, daß wir bestimmte Mahlzeiten gemeinsam und nur wir beide miteinander einnehmen. So ist unsere morgendliche gemeinsame Tasse Kaffee, während Florian noch schläft, ein festes Ritual. Hier stellen wir uns gegenseitig unseren Tagesplan vor und wir überlegen gemeinsam wie wir was regeln. Unter der Woche finden die anderen Mahlzeiten gemeinsam mit Florian statt, aber auch hier achten wir darauf daß wir Zeit zum miteinander reden finden. Am Wochenende gönnen wir uns dann unser warmes Abendessen wenn Florian schläft. Ganz wichtig ist es uns, daß bei unseren Mahlzeiten kein Fernseh, keine Musik oder sonstige Ablenkungen laufen, sondern daß wir uns nur auf diese eine Sache konzentrieren.

Gemeinsame Aktivitäten

Es müssen nicht immer große Events sein, es können auch kleine Dinge sein, die wir zusammen machen . Wenn wir die Unterstützung unserer Krankenschwester in Anspruch nehmen können, dann gönnen wir uns mal ein Essen außerhalb, ein Kinobesuch oder auch mal einen Tag im Wellnesscenter oder Einkaufscenter. Doch diese größeren Ereignisse können wir uns wenn überhaupt nur einmal im Monat leisten. Ansonsten spielen wir gemeinsam Strategiespiele, lesen viel gemeinsam, gestalten oder stellen etwas gemeinsam her . Diese gemeinsamen Aktivitäten sind nicht jeden Abend, denn jeder von uns braucht auch seine Zeit für sich, doch sie sind ein fester Bestandteil im Wochenrhythmus und es ist uns auch wichtig diese einzuhalten.

Miteinander reden

Dies ist für uns beide mit das Wichtigste, um überhaupt unser Familienleben gemeinsam zu gestalten. Uns ist es wichtig daß jeder über alles reden kann und darf. Gespräche, egal zu welchem Thema gehören zu unserem Alltag dazu. Durch das Miteinander reden schaffen wir es meistens Verständnis für einander und für das Verhalten des anderen aufzubringen. Durch die Gespräche ist es uns auch in der Regel möglich, unseren Tagesablauf ruhig und gelassen zu gestalten. Selbstverständlich funktioniert dies auch nicht immer und so haben auch Streitgespräche und Diskussionen genauso ihren Platz und ihre Berechtigung wie alle anderen Gespräche auch.